Запись [mindspa] Ресурс (Ника Набокова, Ольга Алексеенко)

​

«Ресурс» – это виртуальный психологический санаторий с восстановительными процедурами. 95% пользователей отмечают существенное улучшение состояния. Мы знаем, какое это мерзкое состояние – выгорание. И знаем, что есть комплекс простых мер, которые помогают с ним справиться. Позволь нам позаботиться о тебе. Курс восстановления сил наполнит энергией, поможет найти новые смыслы и опоры, вернет желания, мягко выведет из выгорания и апатии.

Для кого этот курс
Курс восстановления сил поможет тебе, если ты ощущаешь симптомы выгорания:

• Отсутствие мотивации
• Раздражительность, чувство разочарования, апатию
• Эмоциональное опустошение
• Ничего не нравится, ничего не хочется
• Циничная позиция по отношению к людям
• Даже простые решения даются с трудом
• Снижение когнитивных функций (сложно соображать)
• Чтобы что-то сделать, приходится себя заставлять
• Недовольство собой и своим состоянием
• Невозможно расслабиться даже во время отдыха
• Выспаться, взять выходной – не помогает